schweinigt kallt !

Igår var det så kallt och så jobbigt att ta sig till spinningen så det blev pyssel istället. Plockade upp glas, muggar, skålar och äggkoppar jag fått i julklapp.
Skuvade också ihop en av byråerna.
Så fint det blev!

Idag var det ännu kallare. Ner mot minus 25-26 grader i Orsa. men så vackert med sol och klar himmel. Tyvärr för kallt för skidåkning.
Istället blev det träning med Orsa skidklubb. I en gammal gympasal utan luft. Med samma jobbiga gympa som jag minns från åren i Husum. Stationer, grodhopp, idioten.... Härligt jobbigt!

jullovet slut redan....

Som vanligt går dagarna fort när man är hemma. Extra fort när man har fullt upp med roliga saker som ska hinnas med.
En tripp till Umeå för att hämta dietisten, shopping x 2, fika på stan x 2, bowling med kusiner, syskon och pojkvänner, bio, julafton såklart, julotta och massor med mat och spel.

Bilåkandet fram och tillbaka gick bra men usch vad tråkigt det kan vara ibland. Idag fick jag dessutom bära upp massvis med packning uppför de 5 trapporna. Totalt 7 vändor (kunde varit 6 om jag inte glömt telefonen i bilen...).

Under veckan ska jag skruva ihop julklappar och packa upp allt fint jag fått. Och hinna med sånt som inte hunnits med senaste veckan, dvs träning :-)

Längtar efter hälsosamt leverne nu och Tour de Ski såklart!

julen är räddad!

Det finns snö.
Det finns hembakt knäcke. Hembakt tryffel (3 sorter). Hembakta skorpor (2 sorter). Hembakt vörtbröd på surdeg.
Det finns julklappar. Det finns nära och kära som väntar.

Let´s go home and celebrate! :-)
God jul allesammas!

fullt upp hela dagarna

En underbar helg och vecka tog slut och jag vinkade av min älskling i måndags morse.

Sedan dess har det varit fullt upp.
Julbord, skidåkning, fullbokade dagar på jobbet, saffransskorpor och nu håller jag på med tryfflar. Mycket som ska hinnas med innan helgen. Både på jobbet och hemma.

Men så ska det vara. Tiden går fort då och snart är det helg igen. Då ska jag klippa mig, tvätta kläder och baka vörtbröd innan jag åker hem på söndagmorgon.
Ska bli så skönt att slappa lite hemma :-)

halka inte, kolla på julkalendern i stället

Ett litet tips: halka inte på isfläckar. Det kan innebära tre skruvar i foten.

För sjukgymnastkollegan Anja blev det så. För mig innebär det att jag går upp på heltid och jobbar för två. Och får lite mindre semester över jul och nyår.

I övrigt under veckan har det spelats en hel del yatzy. Tror jag har vunnit flest gånger. Igår bowlade vi och tyvärr förlorade jag två av tre spel, och air-hockey. Inte bra.

Ikväll är det final i Idol. Och imorrn drar vi österut mot Uppsala.

ont, inte ont, ont, inte ont......

Jag blir inte klok på min hals. Ena dagen bra och andra dagen ont igen. Helt utan logik. Nu har det varit bra några dagar,men så idag, lagom till blodgivning, så är det ont igen.

Men jag chansar på att det går bra att lämna blod i alla fall. Jag känner mig ju inte särskilt sjuk i övrigt.

På jobbet är det ganska lugnt. Jag har mina tanter jag tränar med och de är så duktiga. Nu ska jag göra min plikt och koka kaffe till gänget :-)

Vinter-rapport-> just nu bara regn :-(

Myshelg i soffan, med lite sport

Helgen har mestadels spenderats i soffan. Så mycket skidåkning att kolla på. Och på det stora hela var det en bra helg. Hanna Falk och Bryntesson fick visa framfötterna i sprinten, Fredrik Lindström och Elisabeth Högberg gjorde strålande insatser i skidskyttestafetterna och Helen var super som vanligt.

Har också bakat skorpor med rosmarin och lingon. Kanske ska jag baka lite knäckebröd nu.

Ska också nämna att jag visat min skicklighet (=tur) i 500. Till Jens missnöje.... Inte bra Sonja, inte bra

fullspäckad helg och missflyt i träningen

Den korta vistelsen hemma fylldes av musik, julmarknad, bakning, yatzy, blindbock, möte, mys och en hel del fika och mat. Känner mig mätt och nöjd :-)

Tänkte jag skulle hårdträna nu innan det är helg igen men det går sisådär. Igår hade jag ont i halsen så jag skippade spinningen och idag var pilatesen inställd. Nu satsar jag på att åka lite skidor imorgon och på fredag. Känner mig ganska säker på att det finns lite låtsas-snö på Grönklitt nu när det varit riktigt kallt i två dagar. Minus tio grader idag faktiskt.

Istället för pilates så blev det skidskytte från Östersund. Inte så dumt det heller. Ser ut att bli dubbelt svenskt vilket är helt otroligt bra.