kvällspromenad

 "Blå Parasoll. Utplanteras när risken för nattfrost är över". Det var inte igår...

 Ihoprullad ormbunke. Har jag aldrig sett förut.

Arbetsdagen blev längre än beräknat. Skulle sedan ner på stan och hämta tågbiljetter och ett paket. Passade på att köpa yoghurt och lite annat. Så kvällens inbokade spinning och core fick utebli. Blev en kvällspromenad istället.

Imorgon ska jag åka med tåget mot Uppsala kl 6:19. Känns lite väl tidigt. Om man dessutom ska se lite storstadsstajlad ut :-).
Går till sängs tidigt ikväll med andra ord.

myshelgen är slut...

I helgen har jag myst med söta Märta. Vi somnade i soffan i går kväll och två morgnar har vi slumrat tillsammans i sängen innan frukostdags. Underbart. Att min Mivitotal sport hade samma färg som Märtas nr2 var inte lika mysigt. Jesper tyckte visserligen det...
Helgen i övrigt fylldes med ett besök på Mackmyra destilleri (luktade unk= whiskey..), besök på Ikea (glödlampor, värmeljus, badrumsmatta mm), besök på Valbo galleria (margerithaglas, cykelbyxor, örhängen). I lördagskväll blev det fetaostfylld kyckling lindad med bacon, klyftpotatis och sallad. Efterrätt egen glasstrut.
Idag har jag cyklat 6,4 mil i blåst. På slutet riktigt trött på motvinden. Har också planterat om tomaterna igen, ändrat om basilikaplantorna (och slängt massor av båda) och planterat om några gamla blommor.

Veckan var inte så spännande. Träning och jobb som vanligt. Det som stack ut var den lediga dagen och afterwork i torsdags. Trevligt båda två.

I veckan ska jag till Uppsala på strokenätverk. Förhoppningsvis givande.

Då var andra passet med cykelklubben avklarat. Samma runda som förra söndagen, 7.8mil i lugn takt. Inte kolugnt enligt mig som fick kämpa lite nu och då med att hålla igen luckan och komma ikapp när jag tappat lite. Men ändå rätt skön cykling. Framför allt skönt att ligga bakom och få lite draghjälp och lä.

Har nyss anmält mig och Maria till Bergviken runt, "ett motionslopp i hjärtat av Hälsingland" (nåt sånt stod det på hemsidan). 7 mil ska vi trampa tillsammans runt sjön den 20/5.
Kommer troligen att åka till Mora och köra Siljan runt också, många från klubben som ska dit tydligen.

Igår åt vi middag för första gången i nya möblerna på altanen. Mysigt och faktiskt rätt så varmt efter en dag med solsken. Grillat är godast om man äter ute, eller i alla fall halvute.
Köpte idag några rosa rosor som ska mysa till det ytterligare där ute. Har också satt upp en hylla under fönstret där Sussie kan sitta när hon vill in :-)

Annars väntar jag på att Märta ska hälsa på snart :-)

bilder!

veckobloggen...

För att bloggen ska kvalificera som veckoblogg (Sofias benämning) måste jag i alla fall blogga en gång i veckan :-)

I veckan har jag varit till Sandviken rehab på studiebesök. Lång resa men givande dag. 

Jag har cyklat en kortare runda, yogat och idag simmat. Skulle cykla till jobbet imorgon hade jag tänkt men den pågående snöstormen sätter nog stopp för det. 

Fredagsmyset idag består av bananbrownie och en drink. Kanske också ska se Hall Pass. 

Sörjer att en ung talang gått bort

http://www.skidpepp.se/2012/04/20/fredrik-karlsson-dod-i-skoterolycka/

Moster!!

Så här glad blev jag när jag fick veta att jag blivit moster till en liten tjej. En liten tjej som ska bli bästis med sin snälla moster när hon själv blir lite större. En moster som just nu är så stolt så hon spricker. Och själv längtar väldigt efter bebis plötsligt....

Jag lovade en bild :-)

Lika dålig på att blogga som...

..som Sofia är på att föda barn. Snart en vecka över tiden och jag har ju inte gjort annat den senaste veckan än bevakat telefonen och väntat.

Visserligen har jag hundvaktat lillpojken Skott med allt vad det innebär (diarreér och kräks första dygnet, även på natten, konstaterat pissrädd för hästar...). Skott ska hem idag. lite tråkigt men ändå skönt.

Enligt Sofia har jag hundra saker att skriva om. Kanske menar hon att jag har bakat bröd i olika former, bakat brownies, haft kollegorna hemma på fika, sett filmpremiären av Småstadsliv 4, räfsat löv på gården, planterat om mina tomat- och basilikaplantor, haft en misslyckad loppis.... Typs sånt har jag gjort senaste veckorna.

Idag ska jag cykla (hittills cyklat 4 ggr, som längst 34 km), promenera hunden, bjuda familjen på påskmat (de ska banne mig stanna minst en timme), räfsa klart ute och kanske göra ett fotbad ikväll.

Om Sofia föder barn snart så kanske jag kan bli bättre på att blogga. Typ lägga in en bild eller så....